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Top 5 This Week

專訪系列

揭示小朋友睡眠問題｜茹柏鴻博士

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在這次的訪問中，茹柏鴻博士向我們揭示了一個有趣且重要的現象。在一個專為小朋友設計的計劃中，研究人員使用腕動計來客觀量度小朋友的睡眠情況，結果卻引起了一些家長意外的發現。

打造企業文化的傳奇之路｜專訪鄭賜霞

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在當今競爭激烈的商業環境中，有些領袖憑藉堅定的信念和無限的熱情，突破重重挑戰，帶領自己的團隊創建出別具一格的企業文化，鄭賜霞女士（Ada）便是這樣的一位。在本次專訪中，她以坦率真誠的分享，讓我們看到她如何將個人價值觀融入工作，並用包容和智慧去影響身邊的人。

從傳媒到創業的美食之旅｜陳知言小姐

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陳知言Kinki早年投身傳媒行業，專注於飲食傳媒領域。她回憶起那段時間，表示自己在三年的工作中，主要負責採訪和編輯工作。她常常需要前往不同的餐廳，品嚐各種美食，並對餐廳老闆或廚師進行採訪，了解每道菜的特色。這些經歷讓她對美食有了深入的了解。然而，這份工作雖然讓她得以品嚐到各種美食，但也帶來了健康上的挑戰。

解讀性格與健康的鑰匙｜方淑範博士

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皮紋學，一個過去可能鮮為人知的學科，近年來逐漸引起關注。尤其在現代社會中，隨著人們對自我探索的需求增加，這門學問被認為能幫助我們深入理解自身的性格特質及健康狀況。在這次專訪中，我們特別邀請到皮紋學專家方淑範博士，為我們分享她多年來在這個領域的研究與實踐經驗。

刺繡與藝術的結合｜郭燕芬老師

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在當代藝術的領域裡，刺繡這一古老的手工藝依然散發著獨特的魅力。悟藝書畫會會長郭燕芬老師，便是這門傳統技藝的傳承者與推廣者。她不僅精通繪畫，更能將刺繡發展成一種與繪畫密不可分的藝術形式。

用愛點燃希望｜Kiss Kids愛兒子

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「Kiss Kids愛兒子」是一家致力於服務弱勢群體的非牟利慈善團體，無論是老人家、單親家庭，還是來自低收入家庭的孩子，他們都能在「愛兒子」找到一份溫暖與支持。我們專訪了該組織的義工幹事，本身從事善终服務多年的鄭子力先生(Nic)，深入了解這個團體背後的使命與工作，以及他們如何透過愛與關懷，讓社會的每一個角落充滿希望。

從零開始｜一位木雕匠人的堅持與傳承之路

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在人生的每一個轉折點上，何樂都選擇了一條不一樣的路。從梅州到廣東，再到香港，他的故事充滿了挑戰和堅持。這位木雕匠人，用雙手雕刻的不僅是木頭，更是他對手工藝的執著和對傳承的熱愛。

健康減重飲食策略｜李杏榆營養師

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現代社會中，許多人為了達到理想體態，常選擇透過節食或過度限制熱量來快速減重。資深營養師李杏榆小姐 Annie 提醒大家，這類方式雖然可能在短期內帶來體重下降，但並非可持續的健康策略，且可能對身體造成不良影響。

女性創業的勇氣與智慧｜陳知言Kinki

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在當今科技迅速發展的時代，直播帶貨已經成為一種新興的商業模式，吸引了眾多創業者的目光。特別是對於女性創業者而言，這是一個展示自我、實現夢想的舞台。而在香港，陳知言Kinki憑藉著她的堅持與勇氣，踏上了這條不平凡的創業之路。她的經歷不僅是她個人的奮鬥故事，更是當代女性在創業過程中所面臨挑戰與機遇的縮影。

產後護理的先驅｜Angel老師

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在產後護理這個領域，Angel老師是一位先鋒人物。從二十多年前的初入行，到今天成為香港產後護理培訓學院的核心教學力量，Angel老師不僅見證了行業的發展，更是推動行業進步的重要推手。她的故事，不僅是一個人的職業成長史，更是產後護理行業在香港從無到有的縮影。

人物專訪

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參與同悅 Touhk 訪問的曾包括，九洲茶、大益茶道、中醫師方淑範、木雕刻家、毋忘愛、王慧君、失聰人士、民建聯、任小姐、任麗嫦、共創明Teen、向柏榮、好運燒臘飯店、朱國棟、住家菜、何樂、何潔媚、余振榮、吳耀棠、宏利、岑家雄、扭氣球、更生人士、李永康、李杏榆、李盛康、李錦生、李耀培、亞太新經濟文化總會、冼浩明、周潔冰、易剪義、林倩如、林嘉澄、武振文、牧師、物理治療師、邵日贊、金褔壽、非洲鼓、姜伊庭、恒生大學、洪桂妹、活機園、美式卓球、范寧醫生、香港巴士迷會、香港守望者服務團、香港汽車會榮譽會長、香港青年創業家協會、香港排球、香港粵劇曲藝協會、香港賽車學校、特殊教育青年會、茹柏鴻、袁宜聰Alex、袁根源、馬芬燕、婁國芳、張江亭、張雪雄、敘事繪畫治療學院、梁詠荍、梁肇祺、梁磊、莊永紅、莊明蓮、莊洪錦雅、莫綺雯、郭燕芬、陳自瑜、陳知言、陳炳麟、陳珍莉、陳啟泰、陳曉琴、麥漢楷、黄民、傑出義工、喵坊、彭偉明、曾偉忠、曾健華、曾詩菱、湘Sir、紫荊社、視光師、詠春、詠春教練、馮智翔、馮銳堅、黃仲鳴、黃曉紅、傳燈法師、園藝師、愛德循環運動、楊子建、楊美蓉、楊翠娥、楊翠薇、楊鋭湘、瑜伽教練、葉文琪、葉偉青、鄒文輝、夢之Sing、廖順霞、廖嘉敏、漫畫家、劉十六、樂齡薈、歐偉民、潘佩璆、潘啟聰、蔡蓮秋、鄭子力、鄭偉軒、鄭賜霞、靚湯天后、黎多褔、黎浩強、奮進跑會、盧迪富、龍耳、營養師、繆慧碧、鍾少琼、擲球總會、殯儀、殯儀師、鄺羨予、爆炸劇場、羅振洋、關裕穠、曦蕓居。