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Top 5 This Week

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鄺羨予的燒味店故事｜社區的堅守與熱心

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在香港這個快節奏的城市裡，有一間位於小巷中的燒味店，儘管經歷了疫情和經濟衰退的打擊，仍然堅守本業，並用自己的方式回饋社區。這間燒味店的負責人 鄺羨予 先生，不僅肩負起經營小店的重任，還長年堅持參與派飯，為有需要的人帶來溫飽和支持。

長者服務新時代｜岑家雄先生

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回顧香港的社會發展，長者服務以前是一個被忽略但卻極為重要的領域。岑家雄先生，從早年投身社會工作，到今天成為長者服務的倡導者和實踐者，分享了他對長者服務的獨特視角與深刻思考。從大學畢業開始，他已經觀察到長者服務的需求不斷增加，但社會對此的重視程度卻顯不足。從家務助理服務、到香巷及內地長者住房項目，岑先生將多年來的經驗凝聚成一個信念：長者服務不僅是一種社會責任，更可以是一種可持續發展的模式。

法式與意式滾球運動推廣｜黃仲鳴先生

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在現今充滿競爭的社會中，擲球運動的推廣與普及往往面臨諸多挑戰。作為一名致力於推動社區運動的領袖，黃仲鳴先生深知這一點。他不僅積極投入資源，還以實際行動和決策，努力為更多人提供參與運動的機會。在一次訪問中，黃仲鳴先生透露了在推廣擲球運動過程中所遇到的困難、解決方案以及他對未來的期許。

從「宅女收藏」到「斷捨離」的心靈轉變

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王慧君小姐Kakeru，這位溫文儒雅的女士，過去有著許多動漫迷共有的習慣。自小學時期起，她便熱衷於收集各式各樣的動漫周邊，從模型到文具，甚至連一些小配件都成為她的珍藏。這種「囤物」的習慣從童年延續至成年，隨著年齡增長，收藏的規模也愈加龐大。步入大學並開始工作後，隨著經濟能力的提升，她的收藏品數量也急劇增加。

85歲的無私奉獻者｜袁根源的義工之路

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袁根源先生，今年已經85歲，但他依然活躍於義工服務的前線，並未因年齡而停下奉獻的腳步。相比不少人對退休生活的悠閒向往，袁先生的選擇格外與眾不同。他不僅沒有因年事已高而退居幕後，反而持續以無比的熱忱參與義工活動，為社會貢獻出自己的力量。

新界北校際電競賽車節2024

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今年，由中國香港汽車會認證的學界電競賽車年度盛事——新界北校際電競賽車節2024已於7月6日（星期六）在天水圍道慈佛社楊日霖紀念學校圓滿舉行。

用熱誠與專業推動癌症患者的健康生活｜Athena

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在一次深度訪談中，我們有幸與Athena對話，了解她如何以熱誠推動癌症患者的健康福祉。她的背景、努力以及對工作的投入，讓我們看見了一位青年人如何在挑戰中找到價值與意義。Athena來自香港大學護理學院，擔任研究助理，專注於長者及癌症患者的健康管理。

刺繡與藝術的結合｜郭燕芬老師

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在當代藝術的領域裡，刺繡這一古老的手工藝依然散發著獨特的魅力。悟藝書畫會會長郭燕芬老師，便是這門傳統技藝的傳承者與推廣者。她不僅精通繪畫，更能將刺繡發展成一種與繪畫密不可分的藝術形式。

健康與運動的智慧｜楊子建 Ken Sir

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眾所周知，運動是維持健康的重要因素。但是我們是否真正了解運動的全面意義？在今次訪問中，楊子建 Ken Sir分享了他多年來對運動的深入思考和實踐經驗。從親身經歷照護年長家人的例子出發，Ken Sir意識到健康並非理所當然。年輕時追求金錢，卻忽視了身體的警告信號。待到步入老年，當健康問題接踵而至時，金錢也難以買回曾經的青春。這一觸目驚心的轉變，讓Ken Sir意識到運動在維護健康中的關鍵作用。

健康減重飲食策略｜李杏榆營養師

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現代社會中，許多人為了達到理想體態，常選擇透過節食或過度限制熱量來快速減重。資深營養師李杏榆小姐 Annie 提醒大家，這類方式雖然可能在短期內帶來體重下降，但並非可持續的健康策略，且可能對身體造成不良影響。

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