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Top 5 This Week

專訪系列

健康與運動的智慧｜楊子建 Ken Sir

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眾所周知，運動是維持健康的重要因素。但是我們是否真正了解運動的全面意義？在今次訪問中，楊子建 Ken Sir分享了他多年來對運動的深入思考和實踐經驗。從親身經歷照護年長家人的例子出發，Ken Sir意識到健康並非理所當然。年輕時追求金錢，卻忽視了身體的警告信號。待到步入老年，當健康問題接踵而至時，金錢也難以買回曾經的青春。這一觸目驚心的轉變，讓Ken Sir意識到運動在維護健康中的關鍵作用。

詠春傳承者｜馮銳堅師傅的武學人生

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在香港的武術界，馮銳堅師傅是一位備受尊敬的詠春拳導師。他自幼對武學充滿熱情，經歷數十年的鑽研與教學，至今仍致力於將詠春拳發揚光大。從童年時代的武術夢想，到成為專業的詠春拳導師，他的武學人生充滿了堅持與熱愛。

助兒童成長，建立自理能力｜專訪陳曉穎

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在香港，特殊教育需要（SEN）兒童的成長與發展，一直是社會關注的議題。如何讓這些孩子在日常生活中更獨立、更有自理能力，並非單靠傳統教育能夠完全解決。Children of God（簡稱COG）正是以此為使命，致力於為有需要的兒童提供專業的行為訓練與支援，幫助他們建立人生基礎。

專訪鋼琴老師陳艷雯：從個別教學到藝術村的音樂夢想

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在香港的音樂教育界，陳艷雯老師（Mandy）是一位經驗豐富的鋼琴老師，擁有超過30年的教學經驗。她的學生年齡層橫跨兩歲半至六十五歲，從幼童到長者，皆被她的專業與熱誠所吸引。然而，隨著時代變遷，單對單的傳統音樂教育模式正面臨挑戰，而她也正在探索新的發展方向，希望能夠開展更具創意與互動性的教學模式。

逆境中的賽道｜冼浩明的人生方程式

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在一些人的眼中，成功似乎是天空中的繁星，遙不可及；而對另一些人來說，成功是一場硬仗，需要以堅毅和行動去拼搏。冼浩明Senna 的故事，就是這樣一段關於逆境、希望與堅持的傳奇。他從一個學業不佳的普通學生，到站上國際賽車舞台的冠軍車手，再到創辦香港賽車學校，成為啟發無數青年的榜樣。這段歷程不僅是一位賽車手的成就，更是一場人生方程式的完美詮釋。

守望者｜用心守護每一個需要幫助的人

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在香港，有一群默默無聞卻堅定不移的人，正不懈地為社會上需要幫助的人提供支持。他們是香港守望者服務團，一個義工組織，致力於救援、支援和社區服務。而這個團體的背後，則有一名全心投入的創辦人——鄭偉軒。筆者有幸與他進行了一次訪談，從中了解到這個組織的運作背後的故事。

接納與發掘：一位父親與自閉症兒子的成長故事

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作為一位三十多歲自閉症兒子的父親，黎多褔先生的分享令人動容，也直擊許多家庭面對SEN（特殊教育需要）孩子時的心路歷程和挑戰。 

揮春與書法｜傳統文化的堅持與詩意

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揮春和書法 隨著新年臨近再次活躍。郭燕芬小姐強調，揮春是情感交流和文化傳承的藝術，而書法修行是心靈鍛鍊的過程。

傳統武術的傳承者｜譚振江師父

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在現代化的城市裡，傳統武術似乎越來越像一種遙遠的記憶。然而，在溫哥華的振江武術館裡，譚振江師父卻憑藉畢生的熱忱，將中國武術文化傳承並發揚光大。他的武術生涯和人生故事，既是對傳統的致敬，也是對未來的啟發。

藝術匠心｜何樂的仿古家具之路

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在中國的傳統工藝世界，中式仿古家具一直是文化傳承的瑰寶，而何樂正是這一領域中堅持初心、不斷探索的匠人之一。他的職業旅程橫跨中國北方與南方，從工藝技術的學習到文化內涵的領悟，他的故事既是對傳統的致敬，也是一場對匠心的追尋。

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