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Top 5 This Week

專訪系列

單人露營的真實與浪漫｜專訪KOL TiTi

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在一個繁忙的城市裡，總有些人選擇讓自己遠離喧囂，走進自然的懷抱。TiTi，一位低調卻充滿熱情的戶外探險創作者，透過她的鏡頭，帶領觀眾走進香港大自然的官方營地，展現一場場與眾不同的單人露營體驗。她並非一般的旅遊Vlogger，也不是資訊型的介紹者，而是一位用心記錄自己旅程的「流浪者」。

關係是老年生活的關鍵｜專訪莊明蓮教授

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莊明蓮教授指出，對老年人而言，社交關係是影響生活質素的關鍵。健康和經濟雖重要，但缺乏社交支持會導致孤獨和抑鬱。教授建議提早規劃，經營人際關係，以確保幸福的晚年，並強調情感聯繫的價值。

打造企業文化的傳奇之路｜專訪鄭賜霞

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在當今競爭激烈的商業環境中，有些領袖憑藉堅定的信念和無限的熱情，突破重重挑戰，帶領自己的團隊創建出別具一格的企業文化，鄭賜霞女士（Ada）便是這樣的一位。在本次專訪中，她以坦率真誠的分享，讓我們看到她如何將個人價值觀融入工作，並用包容和智慧去影響身邊的人。

漫畫家葉偉青｜友情與堅持築起十年的創作旅程

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創作是一條充滿激情與挑戰的道路，而漫畫家葉偉青，用友情與堅持，為這條路增添了一份溫暖和力量。他的最新漫畫集，不僅是十載歲月的心血結晶，更是他創作人生的縮影，記錄著一路走來的淚水與笑容、壓力與感恩。

從地鐵到數碼啟蒙：黎多褔的IT人生

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在香港這個快速變遷的城市裡，有一位曾經在地鐵車務部門默默耕耘三十多年，如今成為IT啟蒙老師的退休人士，黎多褔先生。他的故事，不僅是一個從興趣到分享的旅程，更是一個見證科技變革的縮影。他用自己的努力與熱情，為長者與科技之間架起了一座橋樑。 

生死之間的溫暖陪伴｜傳燈法師的生命關懷之路

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在醫院的走廊中，總有一群默默無聲卻溫暖如光的人。他們穿梭在病房之間，陪伴那些面臨生死關頭的病人與家屬，傳遞著對生命的深刻關懷。傳燈法師，作為佛教靈性關懷團隊的一員，多年來為無數病人送上心靈的安慰與支持。在一次訪談中，法師分享了他們如何以柔軟的方式，陪伴病人走過這段最艱難的旅程。

瑜伽教練的心路歷程｜羅振洋Kelvin

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瑜伽，這項結合身心靈的運動，吸引了無數人投入其中。隨著時間的推移，許多人從最初的好奇心轉變為對瑜伽的熱愛，甚至成為專業的瑜伽教練。本文將深入探索瑜伽教練羅振洋Kelvin的成長故事，從一個運動愛好者如何在2018年開始踏入瑜伽的世界，經歷挑戰與成長，最終實現夢想的旅程。

避免腦退化的黃金期｜茹柏鴻博士

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皮紋學，一個過去可能鮮為人知的學科，近年來逐漸引起關注。尤其在現代社會中，隨著人們對自我探索的需求增加，這門學問被認為能幫助我們深入理解自身的性格特質及健康狀況。在這次專訪中，我們特別邀請到皮紋學專家方淑範博士，為我們分享她多年來在這個領域的研究與實踐經驗。

創意無限｜曾健華的遊戲設計之路

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在香港的設計界，曾健華（Milk Tsang）是一位不容忽視的創作人。他不僅是遊戲設計的專家，更是一位擁有豐富經驗的產品設計師。作為創辦人兼創作總監，Milk 早年畢業於本地知名設計學院，曾在報章媒體、廣告及玩具製作等多個行業擔任高級設計師及管理層，累積了豐富的實戰經驗。他的創作靈感從何而來？他的遊戲設計理念又是如何發展的？讓我們透過他的分享，一探究竟。

探索青年力量｜張曉彤

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張曉彤Zita，就讀於順德聯誼總會胡兆熾中學，中三學生，現任「特殊教育青年會」市場及推廣部總監。雖然年紀尚輕，但她已走出了一條不平凡的道路，並在特殊教育需要（SEN）領域發揮著重要作用。

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