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Top 5 This Week

專訪系列

揭示小朋友睡眠問題｜茹柏鴻博士

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在這次的訪問中，茹柏鴻博士向我們揭示了一個有趣且重要的現象。在一個專為小朋友設計的計劃中，研究人員使用腕動計來客觀量度小朋友的睡眠情況，結果卻引起了一些家長意外的發現。

從癌症康復到運動導師｜關裕穠小姐

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在乳癌的陰影下，許多患者往往面臨身體與心理的雙重挑戰。然而，關裕穠小姐 (Candy)，一位曾經經歷過乳癌三期治療的女性，不僅走過了這段艱辛的路程，還在康復過程中找到了全新的生活方向：伸展運動。

探索生命的意義｜黃民牧師談生死教育的推動與啟發

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黃民牧師，畢業於香港建道神學院及加拿大神學研究院，擁有超過四十年的事奉經驗。他曾在教會、醫院、老人院及寧養院中服侍無數長者、臨終患者及喪親家屬，對生命與死亡有著深刻的體會。

健康與運動的智慧｜楊子建 Ken Sir

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眾所周知，運動是維持健康的重要因素。但是我們是否真正了解運動的全面意義？在今次訪問中，楊子建 Ken Sir分享了他多年來對運動的深入思考和實踐經驗。從親身經歷照護年長家人的例子出發，Ken Sir意識到健康並非理所當然。年輕時追求金錢，卻忽視了身體的警告信號。待到步入老年，當健康問題接踵而至時，金錢也難以買回曾經的青春。這一觸目驚心的轉變，讓Ken Sir意識到運動在維護健康中的關鍵作用。

新界北校際電競賽車節2024

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今年，由中國香港汽車會認證的學界電競賽車年度盛事——新界北校際電競賽車節2024已於7月6日（星期六）在天水圍道慈佛社楊日霖紀念學校圓滿舉行。

漫畫家葉偉青｜友情與堅持築起十年的創作旅程

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創作是一條充滿激情與挑戰的道路，而漫畫家葉偉青，用友情與堅持，為這條路增添了一份溫暖和力量。他的最新漫畫集，不僅是十載歲月的心血結晶，更是他創作人生的縮影，記錄著一路走來的淚水與笑容、壓力與感恩。

生死與照顧的核心價值｜范寧醫生

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在香港這座繁華城市的深處，一群默默耕耘的醫護工作者，正致力於改變我們對生死、照顧與尊嚴的理解。其中，「毋忘愛」主席范寧醫生，長年投身於醫療與人道工作，對於生命的無常、照護的倫理以及人與人之間的尊重，有著深刻的體會。我們有幸與他對談，探討他對於文化、照護與人生選擇的看法。

退休生活的新契機｜任麗嫦小姐

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退休對許多人而言是一個轉折點，但有些人卻找到了退休後的新興趣。任麗嫦小姐就是這樣一位退休人士，她在退休前偶然之間發現了扭氣球的魅力，成為了一位熱情洋溢的導師。在訪問中，她分享了自己退休後的生活和對教授扭氣球的喜愛，讓我們一同進入她的世界，探索退休生活的新契機。

義工之路｜Jenny與Dolphin的故事

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Jenny和Dolphin兩位熱心的義工深入探討了家庭教育的重要性及其在社會中發揮的作用。她們的經歷和見解不僅展現了個人對教育的熱情，還強調了在社區中互助互愛的精神。

專訪鋼琴老師陳艷雯：從個別教學到藝術村的音樂夢想

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在香港的音樂教育界，陳艷雯老師（Mandy）是一位經驗豐富的鋼琴老師，擁有超過30年的教學經驗。她的學生年齡層橫跨兩歲半至六十五歲，從幼童到長者，皆被她的專業與熱誠所吸引。然而，隨著時代變遷，單對單的傳統音樂教育模式正面臨挑戰，而她也正在探索新的發展方向，希望能夠開展更具創意與互動性的教學模式。

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參與同悅 Touhk 訪問的曾包括，九洲茶、大益茶道、中醫師方淑範、木雕刻家、毋忘愛、王慧君、失聰人士、民建聯、任小姐、任麗嫦、共創明Teen、向柏榮、好運燒臘飯店、朱國棟、住家菜、何樂、何潔媚、余振榮、吳耀棠、宏利、岑家雄、扭氣球、更生人士、李永康、李杏榆、李盛康、李錦生、李耀培、亞太新經濟文化總會、冼浩明、周潔冰、易剪義、林倩如、林嘉澄、武振文、牧師、物理治療師、邵日贊、金褔壽、非洲鼓、姜伊庭、恒生大學、洪桂妹、活機園、美式卓球、范寧醫生、香港巴士迷會、香港守望者服務團、香港汽車會榮譽會長、香港青年創業家協會、香港排球、香港粵劇曲藝協會、香港賽車學校、特殊教育青年會、茹柏鴻、袁宜聰Alex、袁根源、馬芬燕、婁國芳、張江亭、張雪雄、敘事繪畫治療學院、梁詠荍、梁肇祺、梁磊、莊永紅、莊明蓮、莊洪錦雅、莫綺雯、郭燕芬、陳自瑜、陳知言、陳炳麟、陳珍莉、陳啟泰、陳曉琴、麥漢楷、黄民、傑出義工、喵坊、彭偉明、曾偉忠、曾健華、曾詩菱、湘Sir、紫荊社、視光師、詠春、詠春教練、馮智翔、馮銳堅、黃仲鳴、黃曉紅、傳燈法師、園藝師、愛德循環運動、楊子建、楊美蓉、楊翠娥、楊翠薇、楊鋭湘、瑜伽教練、葉文琪、葉偉青、鄒文輝、夢之Sing、廖順霞、廖嘉敏、漫畫家、劉十六、樂齡薈、歐偉民、潘佩璆、潘啟聰、蔡蓮秋、鄭子力、鄭偉軒、鄭賜霞、靚湯天后、黎多褔、黎浩強、奮進跑會、盧迪富、龍耳、營養師、繆慧碧、鍾少琼、擲球總會、殯儀、殯儀師、鄺羨予、爆炸劇場、羅振洋、關裕穠、曦蕓居。