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Top 5 This Week

專訪系列

感受沿途的溫暖｜不老長征

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徒步旅程中，除了身體和心靈的挑戰，還有來自沿途陌生人的善意與幫助。在這段漫長的徒步旅程中，蔡兆明先生與鄧國有先生走過了許多偏遠的農村和小鎮，當地居民的熱情款待成為了他們繼續前行的重要精神支持。

言語的正面影響｜婁國芳主任

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教育是一個充滿挑戰和責任的領域，而言語在教育過程中扮演著重要的角色。婁國芳主任作為一位資深的訓導主任，在學校的23年間，始終堅持著訓輔合一的理念。本文將分享婁主任與學生、教師的互動經驗，以及她所強調的正面言語對教育的影響力。

關係是老年生活的關鍵｜專訪莊明蓮教授

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莊明蓮教授指出，對老年人而言，社交關係是影響生活質素的關鍵。健康和經濟雖重要，但缺乏社交支持會導致孤獨和抑鬱。教授建議提早規劃，經營人際關係，以確保幸福的晚年，並強調情感聯繫的價值。

從髮型師到創業家：劉十六的奮鬥之路

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在香港這個競爭激烈的城市裡，創業是一條充滿挑戰的道路，尤其是在充滿變化的美髮行業。劉十六的故事，展現了一位普通髮型師如何憑藉毅力、智慧和不懈努力，從零開始，打造出屬於自己的事業。她的經歷不僅是一段個人奮鬥的故事，更是一面映照出創業者堅韌精神的鏡子。

用愛與創意點亮社區的每一個角落｜梁磊

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梁磊，一位充滿熱忱的教育者與社區推動者，早前更獲得香港義工聯盟的傑出義工領袖獎。獲獎項後便將這份榮耀化為實際的行動，積極回饋社會。她的故事是一個關於愛、創意和社區凝聚力的典範。

青春同行｜鄭月嫦

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鄭月嫦 Jessica，現為「特殊教育青年會」的活動總監，就讀於香港理工大學，主修職業治療學榮譽學士。她的故事與「特殊教育青年會」的發展，展現了青年一代如何用行動改變社會，並為特殊教育需要（SEN）學童帶來希望。

電動車風潮｜李耀培博士

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近年來，香港的交通模式正發生革命性的變化。隨著政府制定了2035年的電動車藍圖，香港正逐漸轉向電動車作為主要交通工具。香港汽車會榮譽會長李耀培博士訪問時提及，這項政策的實施使得兩年內電動車的推廣成果斐然，成為香港的一道獨特風景線。

為貓而生 為貓而活｜專訪「沙肥貓」李美婷

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在繁忙的香港，能夠全心投入於動物工作並堅持多年，實屬不易。今天，同悅有幸訪問到「沙肥貓」的李美婷，了解她在這條充滿挑戰的道路上的心路歷程，以及她對貓咪的無私奉獻和深厚情感。

從跑步班到人生的啟發｜湘Sir

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在忙碌的都市生活中，跑步已經成為許多人舒展身心的方式。而在這條跑道上的領航者，楊銳湘(湘Sir)，用他的熱情與專業，帶領無數人從零開始，跑向自我實現的巔峰。最近，我們有幸與這位備受敬重的跑步教練兼副校長進行了一次深入的訪談，了解他如何通過跑步，啟發學員在體能和生活上取得突破。

黃志誠牧師｜追尋健康的故事

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黃志誠牧師是一個令人鼓舞的人，在他63歲開始跑步並在68歲創業之後，他透過自己的經歷和信仰，致力於推動健康的飲食和生活方式。有時候，人們會在生活的某個階段突然覺醒，意識到自己的健康狀態並不理想。年齡並不是成就健康的阻礙，而是一個開始的時機。

人物專訪

一次輕鬆的對話，通過訪談來分享您的故事和經驗。

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「同悅」是一個專注於分享香港故事的平台，致力於促進社會正能量。我們希望通過傳播有心人的故事，讓更多人了解那些在背後默默奉獻的人士，並激勵更多人參與公益事業。

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參與同悅 Touhk 訪問的曾包括，九洲茶、大益茶道、中醫師方淑範、木雕刻家、毋忘愛、王慧君、失聰人士、民建聯、任小姐、任麗嫦、共創明Teen、向柏榮、好運燒臘飯店、朱國棟、住家菜、何樂、何潔媚、余振榮、吳耀棠、宏利、岑家雄、扭氣球、更生人士、李永康、李杏榆、李盛康、李錦生、李耀培、亞太新經濟文化總會、冼浩明、周潔冰、易剪義、林倩如、林嘉澄、武振文、牧師、物理治療師、邵日贊、金褔壽、非洲鼓、姜伊庭、恒生大學、洪桂妹、活機園、美式卓球、范寧醫生、香港巴士迷會、香港守望者服務團、香港汽車會榮譽會長、香港青年創業家協會、香港排球、香港粵劇曲藝協會、香港賽車學校、特殊教育青年會、茹柏鴻、袁宜聰Alex、袁根源、馬芬燕、婁國芳、張江亭、張雪雄、敘事繪畫治療學院、梁詠荍、梁肇祺、梁磊、莊永紅、莊明蓮、莊洪錦雅、莫綺雯、郭燕芬、陳自瑜、陳知言、陳炳麟、陳珍莉、陳啟泰、陳曉琴、麥漢楷、黄民、傑出義工、喵坊、彭偉明、曾偉忠、曾健華、曾詩菱、湘Sir、紫荊社、視光師、詠春、詠春教練、馮智翔、馮銳堅、黃仲鳴、黃曉紅、傳燈法師、園藝師、愛德循環運動、楊子建、楊美蓉、楊翠娥、楊翠薇、楊鋭湘、瑜伽教練、葉文琪、葉偉青、鄒文輝、夢之Sing、廖順霞、廖嘉敏、漫畫家、劉十六、樂齡薈、歐偉民、潘佩璆、潘啟聰、蔡蓮秋、鄭子力、鄭偉軒、鄭賜霞、靚湯天后、黎多褔、黎浩強、奮進跑會、盧迪富、龍耳、營養師、繆慧碧、鍾少琼、擲球總會、殯儀、殯儀師、鄺羨予、爆炸劇場、羅振洋、關裕穠、曦蕓居。