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Top 5 This Week

專訪系列

健康與運動的智慧｜楊子建 Ken Sir

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眾所周知，運動是維持健康的重要因素。但是我們是否真正了解運動的全面意義？在今次訪問中，楊子建 Ken Sir分享了他多年來對運動的深入思考和實踐經驗。從親身經歷照護年長家人的例子出發，Ken Sir意識到健康並非理所當然。年輕時追求金錢，卻忽視了身體的警告信號。待到步入老年，當健康問題接踵而至時，金錢也難以買回曾經的青春。這一觸目驚心的轉變，讓Ken Sir意識到運動在維護健康中的關鍵作用。

從卡通夢想到賽車事業的開拓者｜冼浩明

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冼浩明的賽車夢想，源於一部名為《高智能方程式》的動畫。小時候，他沉迷於動畫主角那樣駕駛疾速賽車的場景。這份對速度與賽車的熱愛，在他年少時深植於心，但隨着年齡的增長，他一度覺得這個夢想太過遙不可及。

讓魔術成為生活的一部分｜陳穎曦

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在香港有一位年輕的魔術師正以其獨特的方式，為觀眾帶來驚喜與歡樂。他是陳穎曦，一位專注於魔術的表演者，同時兼顧多元興趣與教學。他的故事，不僅展現了一位表演藝術家的熱情，更體現了在現代社會中追求理想與現實平衡的努力。

生死之間的溫暖陪伴｜傳燈法師的生命關懷之路

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在醫院的走廊中，總有一群默默無聲卻溫暖如光的人。他們穿梭在病房之間，陪伴那些面臨生死關頭的病人與家屬，傳遞著對生命的深刻關懷。傳燈法師，作為佛教靈性關懷團隊的一員，多年來為無數病人送上心靈的安慰與支持。在一次訪談中，法師分享了他們如何以柔軟的方式，陪伴病人走過這段最艱難的旅程。

揭示小朋友睡眠問題｜茹柏鴻博士

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在這次的訪問中，茹柏鴻博士向我們揭示了一個有趣且重要的現象。在一個專為小朋友設計的計劃中，研究人員使用腕動計來客觀量度小朋友的睡眠情況，結果卻引起了一些家長意外的發現。

預防與治療的結合｜黃曉紅博士

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在現代社會，心理健康越來越受到重視。敘事繪畫治療作為一種結合藝術與心理學的新興方法，正逐步成為解決心理問題的有效工具。然而，這種治療方式是否僅僅針對已有問題的人群？還是也能在問題發生之前發揮作用？帶著這些疑問，我們專訪了敘事繪畫治療專家黃曉紅博士，探討她的工作理念與實踐經驗。

推動銀髮經濟與心理健康教育｜陳碩暉

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近年來，隨著全球人口老齡化的趨勢，銀髮經濟已成為各地政府與企業關注的焦點。在香港，一位年輕人陳碩暉，正以創新的方式推動這一領域的發展。他不僅深入研究國際安老服務模式，還積極參與心理健康教育，試圖為香港打造更完善的社會支援網絡。我們有幸與他對談，了解他的理念與願景。

電動車風潮｜李耀培博士

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近年來，香港的交通模式正發生革命性的變化。隨著政府制定了2035年的電動車藍圖，香港正逐漸轉向電動車作為主要交通工具。香港汽車會榮譽會長李耀培博士訪問時提及，這項政策的實施使得兩年內電動車的推廣成果斐然，成為香港的一道獨特風景線。

長者服務的核心價值｜岑家雄先生

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在面對各個年齡層的服務對象時，如何提供讓他們真正感受到被尊重的選擇權，是岑家雄先生多年來在長者服務中深思的課題。他認為，無論是小朋友、成年人，還是長者，都應該有機會清楚了解每一個選項的利弊，從而自主地選擇最適合自己的道路，而不是被動接受外界的安排。

基層文化與情緒管理｜黃志誠牧師

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在一次訪談中，黃志誠牧師深入剖析了基層文化與情緒管理之間的關係。他的洞察揭示了基層人在情緒表達、溝通方式與相互理解上的獨特性，並以親身經歷與具體例子生動地呈現了這些特徵。

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