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Top 5 This Week

專訪系列

健康的秘訣｜曾偉忠教練

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對於長跑教練曾偉忠而言，跑步不僅是一項運動，更是一種養生之道。在一次訪問中，他與我分享了他多年來對於跑步和健康的見解。他提到通過與一位牧師學習養生跑，他的跑步方式發生了翻天覆地的變化，並對他的身體狀況帶來了顯著的改善。現在他將這種養生跑的理念傳承下去，並期望能夠與更多人分享這項健康的運動方式。

從徒步中汲取力量與啟示｜不老長征

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在這段漫長而艱難的徒步旅程中，蔡兆明先生與鄧國有先生經歷了無數艱辛與挑戰。從最初的懷疑與不安，到逐漸適應徒步的節奏，他們不僅克服了身體上的限制，更在心理上經歷了一場深刻的變革。這段旅程，對他們而言，既是一場體能的鍛煉，也是一場心靈的修行。

生死教育的傳承者｜黃民牧師的使命

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生死教育，一個對大多數人而言既深刻又避諱的話題，卻成為黃民牧師四十多年服事生涯中的重要使命。黃牧師畢業於香港建道神學院及加拿大神學研究院，曾於香港及加拿大的教會、醫院、老人院及寧養院服事，至今累積豐富的經驗。自2008年起，他開始全力推動生死教育，並創立了一套完整的「生死教育課程」，成為這個領域的先驅者。

用愛與創意點亮社區的每一個角落｜梁磊

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梁磊，一位充滿熱忱的教育者與社區推動者，早前更獲得香港義工聯盟的傑出義工領袖獎。獲獎項後便將這份榮耀化為實際的行動，積極回饋社會。她的故事是一個關於愛、創意和社區凝聚力的典範。

從玄學到人生管理｜馮智翔先生

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在現今講求效率與科學的時代，傳統文化與玄學的價值似乎愈來愈被忽視。然而，馮智翔先生，一位深諳哲學與玄學的文化推廣者，卻以獨特的方式將東方智慧與現代人生管理結合，為我們展現了傳統文化的嶄新面貌。本次專訪，馮先生與我們分享了他如何從新聞工作者走上文化傳承之路，以及成立「人生管理學會」的心路歷程。

美食的共鳴｜Christine

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皮紋學，一個過去可能鮮為人知的學科，近年來逐漸引起關注。尤其在現代社會中，隨著人們對自我探索的需求增加，這門學問被認為能幫助我們深入理解自身的性格特質及健康狀況。在這次專訪中，我們特別邀請到皮紋學專家方淑範博士，為我們分享她多年來在這個領域的研究與實踐經驗。

香港新興運動的魅力｜匹克球

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當提到香港的新興運動，「匹克球」（Pickleball）可說是其中一顆冉冉升起的明星。這項運動近年來在本地迅速流行，不僅吸引了退休人士參與，更漸漸成為不同年齡層的熱門選擇。近日，同悅有幸與港鐵退休職員李錦生先生進行了一次訪談，他分享了他對匹克球的熱愛以及這項運動在香港的發展現況。

關注癌症患者｜前線工作者的心聲與行動

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在醫療與社會服務的前線，有些人默默付出，關注弱勢群體的需求。他們的故事或許低調，卻充滿溫度與啟發性。我們有幸採訪了一位致力於癌症患者與長者福祉的工作者Athena，她以真實的經歷與熱忱分享了自己的心路歷程與行動。

香港紙包飲品回收廠的堅毅之路｜葉文琪

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在香港，創業家葉文琪創辦的「喵坊 Mil Mill」專注於紙包飲品的回收與環保教育，面對疫情與搬遷挑戰仍堅持推動可持續發展。他的故事展示了在逆境中，透過理念和行動實現環保目標的重要性。

用愛與運動改變人生｜陳曉琴的感動故事

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在香港一個普通的社區裡，有一位非凡的女士，她以堅定的信仰與熱情，透過運動與愛心，為無數長者帶來歡樂與希望。她就是陳曉琴，一名堅信「運動能改變生命」的熱心導師。從她信仰的啟程到如今的奉獻之路，這段旅程充滿了感動、挑戰與無數笑中帶淚的故事。

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一次輕鬆的對話，通過訪談來分享您的故事和經驗。

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「同悅」是一個專注於分享香港故事的平台，致力於促進社會正能量。我們希望通過傳播有心人的故事，讓更多人了解那些在背後默默奉獻的人士，並激勵更多人參與公益事業。

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參與同悅 Touhk 訪問的曾包括，九洲茶、大益茶道、中醫師方淑範、木雕刻家、毋忘愛、王慧君、失聰人士、民建聯、任小姐、任麗嫦、共創明Teen、向柏榮、好運燒臘飯店、朱國棟、住家菜、何樂、何潔媚、余振榮、吳耀棠、宏利、岑家雄、扭氣球、更生人士、李永康、李杏榆、李盛康、李錦生、李耀培、亞太新經濟文化總會、冼浩明、周潔冰、易剪義、林倩如、林嘉澄、武振文、牧師、物理治療師、邵日贊、金褔壽、非洲鼓、姜伊庭、恒生大學、洪桂妹、活機園、美式卓球、范寧醫生、香港巴士迷會、香港守望者服務團、香港汽車會榮譽會長、香港青年創業家協會、香港排球、香港粵劇曲藝協會、香港賽車學校、特殊教育青年會、茹柏鴻、袁宜聰Alex、袁根源、馬芬燕、婁國芳、張江亭、張雪雄、敘事繪畫治療學院、梁詠荍、梁肇祺、梁磊、莊永紅、莊明蓮、莊洪錦雅、莫綺雯、郭燕芬、陳自瑜、陳知言、陳炳麟、陳珍莉、陳啟泰、陳曉琴、麥漢楷、黄民、傑出義工、喵坊、彭偉明、曾偉忠、曾健華、曾詩菱、湘Sir、紫荊社、視光師、詠春、詠春教練、馮智翔、馮銳堅、黃仲鳴、黃曉紅、傳燈法師、園藝師、愛德循環運動、楊子建、楊美蓉、楊翠娥、楊翠薇、楊鋭湘、瑜伽教練、葉文琪、葉偉青、鄒文輝、夢之Sing、廖順霞、廖嘉敏、漫畫家、劉十六、樂齡薈、歐偉民、潘佩璆、潘啟聰、蔡蓮秋、鄭子力、鄭偉軒、鄭賜霞、靚湯天后、黎多褔、黎浩強、奮進跑會、盧迪富、龍耳、營養師、繆慧碧、鍾少琼、擲球總會、殯儀、殯儀師、鄺羨予、爆炸劇場、羅振洋、關裕穠、曦蕓居。