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經前綜合症

經前綜合症是一種女性在月經週期前，身體與情緒出現變化的常見現象。通常在月經來臨前的1至2星期開始，許多女性會感受到包括腰痛、腹脹、乳房脹痛等身體不適，以及情緒波動、易怒和焦慮等心理症狀。這些症狀雖然會在月經開始後逐漸緩解，但對部分女性來說，其影響可能會波及日常生活、工作效率及人際關係，甚至可能導致心理壓力的加重。

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