隨著香港人口老齡化問題日益嚴峻，市民的健康與醫療負擔成為社會關注的焦點。為了鼓勵市民恆常運動，維持身心健康，「大中華武術家協會」特別舉辦《全城動、全城做運動》運動大使章級獎勵計劃，希望透過武術和其他運動形式，提升公眾對健康生活方式的重視。
廣州詠春馮銳堅武術會榮獲翡翠級獎
在2025年3月16日的頒獎典禮上，廣州詠春馮銳堅武術會（香港）憑藉其對武術推廣的持續貢獻，榮獲翡翠級獎。該獎項是對該武術會學員多年來持續鍛鍊的肯定，亦象徵著武術在維護健康及推廣運動文化方面的重要性。
當日，武術會的十位學員代表，包括勞利維、黃學深、廖詠儀、馮子龍、陳偉奇、陳芷瑩、陳芷萱、羅天雅、梁志輝及梁敏莊，進行了一場精彩的詠春武術表演。台下觀眾熱情高漲，掌聲不絕，充分展現了武術的魅力與力量。
全民運動的重要性｜應對人口老齡化挑戰
根據統計署數據推算，到2050年，香港65歲或以上人口將佔總人口的40%，成為全球「長者佔最多百分比城市」之一。此趨勢不僅對醫療系統構成挑戰，也對市民的健康與生活質素帶來深遠影響。因此，推動市民養成恆常運動習慣，成為改善社會健康狀況的重要策略。
《全城動、全城做運動》運動大使章級獎勵計劃正是基於這一理念而推出，透過設立不同級別的獎勵，鼓勵市民堅持運動，減低患病風險，提升免疫力，並有效預防骨質疏鬆及各類痛症。
「運動大使」章級獎勵制度
該計劃設立五個級別的獎勵，根據市民持續運動年資授予相應嘉許：
• 翡翠級獎狀：運動20年或以上
• 鑽石級獎狀：運動15年或以上
• 金章獎狀：運動10年或以上
• 銀章獎狀：運動5年或以上
• 銅章獎狀：運動3年或以上
透過這樣的獎勵機制，主辦方希望吸引更多市民參與運動，並讓運動成為日常生活的一部分。
武術與健康｜傳承文化與強身健體
武術不僅是中國傳統文化的重要部分，更是一種能夠提升身心健康的運動方式。廣州詠春馮銳堅武術會一直致力於推廣中國武術精神，不僅培養學員的體能與技藝，更強調堅毅、恆心、忍耐與武德的修養。
透過武術訓練，學員不僅能鍛鍊身體，提升肌肉力量與靈活度，還能學習自律精神，建立堅定的意志力。這對於年輕人而言，是一種良好的成長訓練，而對於長者來說，更是一種保持健康、預防退化的理想運動。
結語：攜手共建健康未來
「大中華武術家協會」希望透過《全城動、全城做運動》運動大使章級獎勵計劃，激勵更多市民參與運動，並將此運動文化推廣至整個大灣區。未來，該計劃將持續邀請各界機構參與，讓更多人受惠於運動帶來的健康益處。
讓我們攜手並進，透過恆常運動，打造更健康、更充滿活力的社會！
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